تنظيم وقت المذاكرة قبل الامتحانات هو مفتاح النجاح والتميز، حيث يساعم التنظيم والتخطيط الجيد لكل إمتحان حتي لو كان قبله بفترة قصيرة جدا في تثبيت المعلومات التي قام الطلبة بمذاكرتها والحل بشكل رائع في الإمتحانات.
تنظيم وقت المذاكرة قبل الامتحانات |
مع اقتراب موعد الامتحانات يزداد شعور الطلاب بالقلق والتوتر ويصبح تنظيم وقت المذاكرة أمرًا بالغ الأهمية لضمان النجاح وتقليل التوتر الذي يؤثر بشكل سلبي علي الطلاب، ففي خضمّ ضغط الوقت والمواد الدراسية المتعددة يحتاج الطالب إلى خطة ذكية تُساعده على الاستفادة من وقته بأفضل طريقة ولهذا سنشرح في هذا المقال طريقة الدراسة الصحيحة للامتحانات وغيرها من الطرق التي ستحقق لك ما تريده من المراجعة النهائية علي المواد التي درستها طول العام.
طريقة الدراسة الصحيحة للامتحانات:
لا يمكننا التأكيد علي أنه يوجد شئ يسمي طريقة الدراسة الصحيحة للامتحانات لأن طرق الدراسة كثيرة جدا ولكن هناك نصائح ثابتة يتفق معها أي شخص يضع خطط المذاكرة أو ينصح بطريقة مذاكرة معينة وسنوضح في هذة الفقرة كل هذة النصائح التي نعتبرها نصائح ذهبية للدراسة بشكل صحيح، والتي ستحقق لك فاعلية كبيرة في مذاكرة المواد الدراسية والمراجعة عليها قبل الإمتحان بأيام قليلة.
خطوات تنظيم وقت المذاكرة:
1. وضع خطة مُنظمة:
- تحديد مدة المذاكرة، يُنصح بتحديد مدة زمنية مُحددة للمذاكرة كل يوم، مع مراعاة قدرة الطالب على التركيز.
- تقسيم المواد الدراسية، يُنصح بتقسيم المواد الدراسية إلى أقسام صغيرة، وتخصيص وقت محدد لكل قسم.
- تحديد أهداف محددة، يُنصح بتحديد أهداف محددة لكل جلسة مذاكرة، مثل مراجعة فصل معين أو حلّ مجموعة من المسائل.
2. اختيار مكان مناسب للمذاكرة:
- مكان هادئ، فيجب اختيار مكان هادئ بعيد عن المشتتات، مثل التلفاز والهاتف المحمول.
- مكان مريح، يجب أن يكون مكان المذاكرة مُريحًا ومُناسبًا للدراسة، مع وجود إضاءة جيدة وطاولة وكرسي مُناسبين.
3. استخدام تقنيات المذاكرة الفعّالة:
- الخرائط الذهنية، تُساعد الخرائط الذهنية على ربط المعلومات ببعضها البعض مُسهلة بذلك عملية الفهم والحفظ.
- الملخصات، كتابة ملخصات للمواد الدراسية تُساعد على مراجعة المعلومات بشكل سريع.
- الحلّ النمطي، حلّ المسائل والنموذجية يُساعد على فهم الأسئلة وتطبيق المعلومات.
- الراحة كل ساعة، يُنصح بأخذ فترة راحة قصيرة كل ساعة، لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق.
- ممارسة الرياضة، ممارسة الرياضة خلال فترات الراحة تُساعد على تحسين التركيز والانتباه.
- الابتعاد عن شاشات الهواتف، يُنصح بالابتعاد عن شاشات الهواتف خلال فترات الراحة، لإراحة العين وتجنب التشتت.
- النوم من 7 إلى 8 ساعات لأنه يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم لضمان التركيز والانتباه خلال المذاكرة.
- النوم مبكرًا يُساعد على الاستيقاظ مُبكرًا مُتيحًا للطالب وقتًا أطول للمذاكرة.
كيفية المذاكرة قبل الامتحان بأسبوع:
كيفية المذاكرة قبل الامتحان بأسبوع |
- ابدأ بتقييم شامل لمستوى فهمك للمواد الدراسية.
- حدد نقاط القوة والضعف في كل مادة.
- ركز على مراجعة نقاط الضعف، مع مراجعة نقاط القوة بشكل سريع.
- ضع خطة مُنظمة للمذاكرة تحدد فيها مدة المذاكرة لكل مادة، مع مراعاة نقاط القوة والضعف.
- قسّم كل مادة إلى أقسام صغيرة، وحدد أهدافًا محددة لكل جلسة مذاكرة.
- استخدم تقنيات مذاكرة فعّالة مثل الخرائط الذهنية، والملخصات، والحلّ النمطي، والنقاش مع زملاء الدراسة.
- ركز على الفهم العميق للمعلومات، بدلاً من الحفظ الآلي.
- ركز على مراجعة المواد الدراسية التي تمّ شرحها خلال الأسابيع الأخيرة.
- حلّ نماذج امتحانات سابقة، وحاول الإجابة على الأسئلة بأسلوب أكاديمي سليم.
- ناقش مع زملاء الدراسة أيّ نقاط صعبة أو مُبهمة
- نظم وقتك بشكل فعّال، واستغل كل دقيقة بذكاء.
- خذ فترات راحة قصيرة بعد كل ساعة مذاكرة لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق.
- تجنب السهر لفترات طويلة، واحصل على قسط كافٍ من النوم.
- اختر مكانًا هادئًا ومُريحًا للدراسة بعيدًا عن المشتتات.
- تأكد من وجود إضاءة جيدة وطاولة وكرسي مُناسبين.
- أغلق هاتفك وابتعد عن أيّ مُشتتات.
- آمن بقدراتك وإمكانياتك، وكن إيجابيًا خلال فترة المذاكرة.
- تذكر أنك بذلت جهدًا كبيرًا خلال العام الدراسي.
- ركز على إبراز مهاراتك وقدراتك في الامتحان.
- تناول طعامًا صحيًا مُتوازنًا يُساعد على تحسين التركيز والذاكرة.
- تجنب الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية.
- اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- لا تتردد في طلب المساعدة من المعلمين أو زملاء الدراسة.
- استعن بالكتب المُساعدة، والمراجع، والشرح المُباشر من المعلمين، ومواقع التعليم الإلكتروني.
- مارس تمارين الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
- مارس الرياضة بشكل منتظم لتحسين التركيز والذاكرة.
- خذ نفسًا عميقًا وتذكر أنك قادر على النجاح.
أفضل وقت للمراجعة قبل الامتحان:
أفضل وقت للمراجعة قبل الامتحان |
- اعرف نفسك: هل أنت من محبي الصباح الباكر أم من محبي المساء؟ ما هي الأوقات التي تشعر فيها بالتركيز والنشاط؟
- حدد أهدافك: ما هي المواد التي تحتاج إلى مراجعة؟ ما هي كمية المعلومات التي تريد مراجعة؟
- ضع خطة: خصص وقتًا كافيًا للمراجعة، مع مراعاة فترات الراحة لأنها مهنة جدا بقدر أهمية المراجعة بحد ذاتها.
- جرّب أوقات مختلفة: جرّب المراجعة في الصباح الباكر، أو بعد الظهر، أو في المساء، واعرف الوقت الذي يناسبك أكثر.
- البدء بالمُهم: ركز على المواد التي تواجه صعوبة فيها أو التي تعتقد أنها ستحتاج إلى وقت أطول للمراجعة.
- التقسيم والتجزئة: قسّم المواد الدراسية إلى أقسام صغيرة ووزّعها على فترات زمنية مختلفة.
- التركيز على الفهم: لا تحفظ المعلومات دون فهمها، فهذا سيساعدك على تذكرها بشكل أفضل.
- استخدام تقنيات المراجعة الفعّالة: مثل الخرائط الذهنية، والملخصات، والبطاقات التعليمية، والحلّ النمطي، والمجموعات الدراسية.
- اختبار نفسك: جرّب حلّ بعض المسائل أو الأسئلة النموذجية لتقييم فهمك للمواد الدراسية.
كيف أذاكر قبل الامتحان والوقت ضيق؟
كيف تنظم وقتك قبل الامتحانات؟
كم عدد المواد التي يجب مذاكرتها في اليوم؟
تنظيم وقت المذاكرة قبل الامتحانات |